宁波住房公积金提取的方法如下：第一步：准备提取证明文件。职工提取住房公积金时，需提交本人身份证。若提取家庭成员住房公积金时，还应提交户口簿或结婚。根据不同条件还应提交以下相应证明文件。一是购买、建造、翻建、大修自住住房的，应提交房屋合同和购房契税；建造、翻建、大修自住住房的，应提供规划行政管理部门出具的建设规划许可证，有效的工程概（预）算书。二是离退休人员要提供离退休证或审批表。三是继承人、受遗赠人提取亡职工住房公积金的，应提供身份关系证明、合法继承或遗赠证明、亡职工亡证明。四是完全丧失劳动能力、并与单位终止劳动关系的，应提供劳动鉴定委员会《伤残职工劳动能力鉴定表》及与单位终止劳动关系的证明等。