一时大意忘记还款，用户最好先把逾期的欠款和罚息还额还上，因为全额还款之后电话联系银行说明自己并非恶意逾期还款请求消除逾期记录概率会比较大。还上之后继续使用这张信用卡，用新的正常的还款记录覆盖之前的不良记录，正常两年后会出新的信用记录，对用户以后的贷款不会差生什么影响了。