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我有一个问题想要问一下大家,就是坚果有哪些?听我的朋友说多吃坚果类的有益身心,我打算买点回家给老人和小孩吃,补补身子也好,求大家解答一下,谢谢了!
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杏仁、榛子和核桃对老人和小孩都很不错。
花生、核桃。
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