做黄金期货亏了80万，每月还得连本带息还3万，我现在该怎么办？

首先第一点您是否是在正规平台做黄金期货交易，国内只有上海黄金交易所和上海期货交易所能做黄金交易，如果是非法平台，您可以举报申诉有几率能取回亏损资金；如果您是在正规操作平台或公司操作不当导致资金亏损，那么您一定还没有完善自己的交易系统，盲目追求利润导致，您可以再多学习和交流，完善自己的交易系统，这个市场上赚回来也很容易。最后一点，借钱或者配资来炒期货是极度不明智的做法，除非您是一个很有经验的老手只是欠缺资金，需要配大资金杠杆，能管控自己的风险的前提下，不然我们不建议您这么做。期货投资还是建立在不影响自己生活，且自己尚有余钱做投资的基础之上的，因为交易心态很重要，借钱和配资会导致心态不稳，从而亏钱。

这个没办法愿赌服输，一切因贪念而起，说明你的投入已经远远超过你的风险承受能力了

所有做的期货、外汇之类的，都不是投资，都只是投机行为而已，好似赌博一般，那长久而言，散户必亏无疑，没有什么奇怪的。也就是说，在投机之前，就要做好心理准备，更要做好金钱上的准备。如果不是土豪，不是富二代，不是穷得只剩下钱的话，即使真想赌真想炒，那就只能小赌怡情。话说回来，具体到问题本身，事情已然如此，已经到了这个地步。那就赶紧好好儿赚钱，尽快把钱还掉。并且金盘洗手，以后再也别赌了！

您好，做黄金期货亏了这么多建议先休息一下，分析为什么操作黄金期货会亏损，再继续做之前可以先模拟交易一下黄金期货。在我司开户还可以享受到优惠的黄金期货交易所标准手续费，优惠的黄金期货交易所保证金，降低您黄金期货的交易成本。黄金期货操作建议：上周五，受中东局势紧张加剧的影响，美股普遍杀跌，资金趋向避险，原油和黄金价格涨幅明显。COMEX黄金平开后持续拉升，不断逼近前高位，收盘涨1.54%于1555.2美元/盎司；COMEX白银开盘即跟随金价上行盘间冲高后回落，收盘仅涨0.11%于18.095美元/盎司。沪金夜盘高开后有所回落但随后收复，整体在开盘价附近震荡，暂收于352.24元/克涨0.92%；沪银则高开回落抹去涨幅，暂收4439元/千克。美国针对伊朗发动的袭击使双方关系破裂，伊朗方面宣布退出伊核协议加重避险情绪。然而从各方面实力来看伊朗无法更多手段与美国抗衡，随后伊方也表示“无意和美国开战”。中东紧张局势未来或将持续发酵提振金价，但波动增加且支持金价上行的核心因素美联储货币政策没有变化，近期贵金属行情可保持多头思路但价格创新高新高后勿过分追高，建议买入虚值看涨期权赚取波动率上涨的盈利。仅供参考

钱越多，抗风险越强，之所以大亏，主要原因还是太贪，如果可以重来，按照你说的还3万，每月生活费算1万，也就是4万。以上期1806主力合约为例，平均每天波动220点参照ATR指标做一手理论上每天就有2千的波动。如果你有交易系统，月赚4万完全能达到。黄金按280元/克，一手保证金约3万80万做3手是不使用杠杆，如果你只开一手，这点波动不会让你伤筋动骨吧，之所以大亏，肯定是过量交易，把杠杆放得太大了。事情已发生了，只能面对了，相信你敢用80万去博，也应该有办法还上80万。