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市场中的顶部或底部往往构成阻力位或支撑位；技术图形中未补的缺口也形成有效的支撑位或阻力位；均线也有助于投资者判断支撑位和阻力位。利用心理价位来确定支撑位和阻力位，比如对上证指数来说，3000点、4000点和5000点等一些整数关口，都会对投资者形成心理上的阻力位或支撑位。大盘在整数关口，一般也会振荡整理较长时间。根据缺口判断：一些跳空缺口，也会形成阻力或支撑位。价格回撤：即同当前走势相反的价格波动，比如大盘从4000点上涨到6000点，然后回撤至5000点，此后继续上攻，5000点便是行情的“回撤”，也说明5000点支撑强劲。
压力位和支撑位的算法是一样的，即看价格在哪一价位时候会反转，在该价位反转次数越多，其支撑和压力越明显，详情可点我头像咨询。
支撑与压力：1、支撑：是指价格回落中形成的低点，他是由于多方在此买入形成。2、压力：是指价格上涨中形成的高点，他是由于空方在此卖出形成。
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